在我國，近視低齡化問（wèn）題仍然突（tū）出。2020年監測顯示，全國各地6歲兒童近視率都超過9%，最高的達到了19.1%。兒童（tóng）使用的讀寫台燈怎麽選？來聽（tīng）聽市場監管總局（jú）計（jì）量司副司長來支招：

10月26日，在教育部新聞發布會（huì）上，被問及家長們應該如何為少年兒（ér）童配置適（shì）宜（yí）的讀寫台燈時，市場監管（guǎn）總局計量司副司長杜躍（yuè）軍表示，兒（ér）童青少年使用的讀寫台燈，應該盡量選用高顯（xiǎn）示指數的，一般顯（xiǎn）示指數要大於80。

杜躍軍（jun1）說，如（rú）果使用低（dī）顯示指數的台燈，反射回眼中的色（sè）彩會失去飽和度，容（róng）易造成光的飽和度丟失，造（zào）成顏（yán）色失真，容易（yì）造成視（shì）覺疲勞，進（jìn）而可能導致近視（shì）。杜躍軍表示，選擇讀寫台燈時還應該注意以下幾個方麵：

一是要選擇標識齊全（quán）的產品。標識是關（guān）係安全使用和維修相關產品的重要信息（xī）和依據。讀寫台燈本身的包裝和說明書上都應該標注有產品相關的信息，比如光源類型、一般顯色指數、色溫，以及生產廠家、廠址、相關規（guī）格參數、3C認證標識和要素。重要參數（shù）沒有（yǒu）標識的產品不要去選。

二是要（yào）盡量購買照度均勻度指標達到A級的（de）產品。一般的台燈，在桌麵上（shàng）的照明應該是比較均勻的（de），並且照（zhào）明的區域應（yīng）該能夠覆蓋到讀寫作業的範圍。選購時，可以（yǐ）坐在（zài）正常的讀寫位置，去（qù）感受台燈是否有刺（cì）眼（yǎn）的眩光，以及（jí）是否能夠舒適清晰（xī）地閱讀。

三是要（yào）避免使用裸露在外的LED光（guāng）源，裸露在外的LED光源會使（shǐ）光線直射（shè），可能會對視力造成傷害。四是選擇色溫適宜的（de）產品，根據產品標識上標（biāo）注的色溫值進行選擇，要選擇不超過4000K的台（tái）燈（dēng）產品。

另外，購買台燈時也要根據使用環境來按需購買。插電式台燈不（bú）受使用時間的（de）限製，使用效率高，相應（yīng）壽命也長，照度均勻度也更穩定，相對（duì）更適（shì）合孩子們讀寫作用。可移動的充電讀寫台燈小巧便於攜帶，但使用時間會因電池容量而受限（xiàn），在使用體驗上會大打折扣。